برچسب: ورزش کردن
در گزارش زیر می خواهیم ورزش هایی را به شما... ورزشی همیشگی خود حذف کنید ...
به ناراحتی های قلبی باشید چه ورزش های ممنوع و... زندگی شما می شود مخصوصا در ورزش زیرا برخی از... انواع ورزش ها می توانند آسیب بیشتری به سلامت شما... به بدنتان هیچ تحرکی ندهید در واقع یک برنامه ورزشی...
کد خبر: ۲۱۵۱۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
خوب بخوابید؛
آنها را به چند گروه تقسیم کردند گروه اول موش... بخوابید ورزش و فعالیت بدنی داشته باشید استفاده از دستگاه...
کد خبر: ۲۱۵۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
پیاده روی به طور باورنکردنی برای سلامت قلب مفید است... از فعالیت های ورزشی شدید اما نامنظم و گاه به... "ورزش منجر به عدم فعالیت می شود بدن شما چنین... کردن در بازار یافت می شود میز کار قدیمی را...
کد خبر: ۲۱۵۱۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
سمت داخلی ساعد قرار دارد برای پیدا کردن آن به... فعال کردن این نقاط باید به مدت یک دقیقه فشار... دارد برای پیدا کردن این نقطه یک خط فرضی از... سریع نه فقط قلب تان را ورزش می دهد بلکه...
کد خبر: ۲۱۵۱۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
درمان آشنا می کنیم تا با اجرایی کردن آن در...
و یا به فکر برطرف کردن نیاز مو های خود... می کنیم تا با اجرایی کردن آن در زندگی روزمره... باشید تنظیم کردن هورمون ها بدن بسیاری از افراد به... برخی از ورزش های آرامش بخش می تواند کمک کننده...
کد خبر: ۲۱۵۰۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
برد است ۵- قطع کردن زنگ ساعت و دوباره خوابیدن... ی کارشناسان قطع کردن زنگ ساعت تلفن همراه و دوباره... قطع کردن زنگ ساعت و دوباره خوابیدن باعث افزایش سطح... خودداری کنید ۷- ورزش نکردن تحقیقات مختلفی در مورد وجود...
کد خبر: ۲۱۵۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
برطرف کند گلبهاری تصریح کرد انجام ورزش ملایم بر خلاف... پس از مدرسه ورزش می تواند باعث هوشیاری دانش آموزان... شود وی خاطرنشان کرد با جایگزین کردن ورزش نوشیدن آب...
کد خبر: ۲۱۵۰۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
درمان بیماری‌ها با ورزش؛
نادرست ورزش های دست و گردن اضطراب و ابتلا به... گوشی تلفن همراه وارد شدن آسیب های ورزشی پی در... رول شده برای پر کردن گودی گردن روی بالش استفاده... گردن بسیار مؤثر است تمرین ورزشی برای کاهش درد و...
کد خبر: ۲۱۵۰۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
باشید که دمای بدن ممکن است به دلیل ورزش لباس...
کد خبر: ۲۱۴۹۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
پاک کردن چربی های قابل رؤیت گوشت قرمز و سفید... رزاز در خاتمه ورزش و تحرک بدنی را برای مبتلایان... 30 دقیقه تا یک ساعت ورزش هوازی کنند چراکه با... می شود و مطالعات نشان داده اند که ورزش منظم...
کد خبر: ۲۱۴۹۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
طور منظم ورزش کنید بخوابید استرس کمتری داشته باشید و...
کد خبر: ۲۱۴۸۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
هایی مانند فرار کردن از ورزش و تحرک تغذیه نامناسب... می کنید هرازگاهی ساعاتی را با خود خلوت کردن مطمئنا... ساعات را تنهایی سپری کردن عوارض ناخوشایندی برای سلامتی تان... صرف کردن با افراد منفی شما را در معرض افسردگی...
کد خبر: ۲۱۴۶۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
درنظر گرفتن سلامت روان تصمیم می گیرند با ورزش و...
کد خبر: ۲۱۴۶۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
های تولیدکننده این تجهیزات با لحاظ کردن معیارهای ارگونومیک در... کردن کلاس های درسی به نحوی که نرمش های کششی... غنی کردن زنگ های ورزش تأثیر بسزایی در سلامت آینده... انسان است رعایت نکردن اص ول ارگونومیکی باعث ایجاد مش...
کد خبر: ۲۱۴۶۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
برای ارتباط مؤثر با فرزند خود اختصاص دهید شرکت نکردن... پهلوانی در ورزش در پرتو سلامت جسمانی روانی و اخلاقی... تفریح و ورزش کودکان به وجود آورید سلامتی نشاط و... ورزش یکی از مهمترین عوامل پیشگیری از اعتیاد در جوانان...
کد خبر: ۲۱۴۶۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
کنار رژیم غذایی کم کالری و ورزش می تواند سبب... پیدا کردند در مقایسه افرادی که دارونما مصرف کردند به... شش هفته از چای اولانگ استفاده کردند حدود دو سوم... دلنشین این چای را استشمام می کردند کالری و قند...
کد خبر: ۲۱۴۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
طبق مطالعه ای که در ژورنال بین المللی تغذیه ورزشی... و ورزش متابولیسم منتشر شده است ورزشکارانی که قبل از... ساعت بعد از ورزش نسبت به روز های قبل خواهند... هنگام انجام هرگونه فعالیت ورزشی متمرکز شوید درد عضلانی را...
کد خبر: ۲۱۴۵۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
دیگر از این ورزشکاران می گوید ما به عنوان دختران... این تیم ورزشی می گوید فکر می کنم کاری که... عشق آنها به ورزش را درک کنند اکنون این تیم...
کد خبر: ۲۱۴۵۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
ذهنی مانند افسردگی مبتلا می شوند محققان تلاش کردند تا... سیگار نکشند یا ورزش کنند و این کار را هر...
کد خبر: ۲۱۴۵۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
سینه تنگی نفس و یا سرگیجه داشتید فورا ورزش را...
های ورزشی به طور روزانه یا چند روز در هفته... ورزش می کنند تردمیل یکی از گزینه های اصلی آنها... برای گرم کردن بدن و آماده شدن برای سایر تمرینات... دست دادن تعادل شود اگر این ابزار ورزشی را در...
کد خبر: ۲۱۴۵۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
